Materiały do pobrania

Zabawy aktywne i wyciszające. Odkryj, jak proste zabawy ruchowe wspierają rozwój dziecka: koncentrację, koordynację, poczucie bezpieczeństwa, relacje i współpracę.

• Proste instrukcje zabaw metodą W. Sherborne
• Zabawy na nadmiar energii
• Zabawy na wyciszenie i relaks
• Opis korzyści z każdej aktywności

„Mam w sobie siłę i moc”. Zestaw aktywności, opowieści i kart pracy wzmacniających poczucie własnej wartości u dzieci.

• Zabawy budujące pewność siebie (różne grupy wiekowe)
• Historie niezwykłych kobiet + nagranie (w tym Martyna Wojciechowska)
• Lista książek z rekomendacjami wiekowymi
• Karty pracy do odkrywania mocnych stron

5 angażujących zabaw rozwijających motorykę, refleks i myślenie przestrzenne — na bazie tego, co masz w domu.

• Proste instrukcje krok po kroku
• Lista materiałów „pod ręką”
• Gotowe do uruchomienia w 5 minut

Zagadki, zadania i wskazówki do ukrycia w terenie. Idealne na spacer, ogród czy podwórko.

• Instrukcja przygotowania trasy krok po kroku
• List otwierający misję dla dzieci
• Punkty, zadania i pomysły na „nagrodę” finałową

Czas spędzony z dzieckiem to najcenniejszy prezent! 💛 Zabawy, które budują pewność siebie, samoakceptację i relacje w rodzinie — z afirmacjami do druku.

• Zabawy budujące pewność siebie i samoakceptację
• Aktywności wzmacniające więź i pozytywne relacje
• Ćwiczenia do rozpoznawania i wyrażania emocji
• Gry i wyzwania na kreatywność i wyobraźnię
• Afirmacje do wydruku — codzienne wsparcie